Akıllı Egzersiz,

Kalıcı Dönüşüm.

Şubelerimiz

İstanbul'daki şubelerimiz, birebir uzman desteği ve çeşitli grup dersleri seçenekleriyle her seviyeden spor severe hitap etmektedir.

Bayrampaşa

Bayrampaşa stüdyomuz, farklı ihtiyaçlara ve enerji seviyelerine uygun çeşitli grup ve özel ders seçenekleriyle hizmet vermektedir. Temel odak noktalarımızdan biri olan Hamile Pilates dersleriyle anne adaylarının güvenli ve sağlıklı bir gebelik süreci geçirmelerine destek oluyoruz. Stüdyomuzda ayrıca vücut farkındalığını ve esnekliği artıran klasik Pilates dersleri ve kas aktivasyonunu hızlandıran EMS antrenmanları da mevcuttur. Tüm bu branşlar, dinamik ve motive edici Grup Dersleri formatında sunularak, üyelerimizin sosyal bir ortamda spor yapma keyfini yaşamalarını sağlar.

Nişantaşı

Nişantaşı stüdyomuz, hedeflerinize en kısa sürede ulaşmanız için tasarlanmış kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir deneyim sunar. Hizmetlerimiz tamamen Birebir Özel Ders (PT) sistemi üzerine kuruludur ve üyelerimize özel ilgi ve maksimum verimlilik sağlar. Programlarımız arasında Pilates, yüksek yoğunluklu ve kısa süreli sonuçlar sağlayan EMS (Elektriksel Kas Stimülasyonu), dayanıklılığı artıran CrossFit ve genel kuvvet kazandıran Fonksiyonel Çalışma dersleri bulunmaktadır. Bu antrenman programlarına ek olarak, uzman Diyetisyen Desteği ile kişiye özel beslenme planları oluşturulur. Bu entegre yaklaşım sayesinde, üyelerimiz spor ve beslenme hedeflerine hızlıca ve kalıcı olarak ilerlerler.

Abone Ol

Sağlıklı yaşam için ipuçları alın